ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
ぶり（焼き）
0 mg
はまち（養殖、生）
0 mg
ほうぼう（生）
0 mg
ホキ（生）
0 mg
ほっけ（生）
0 mg
ほっけ（塩ほっけ）
0 mg
ほっけ（開き干し）
0 mg
ぼら（生）
0 mg
ぼら（からすみ）
0 mg
ほんころこ（生）
0 mg
きはだ（生）
0 mg
くろまぐろ（赤身、生）
0 mg
くろまぐろ（脂身、生）
0 mg
びんなが（生）
0 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
0 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
0 mg
めじまぐろ（生）
0 mg
めばち（生）
0 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0 mg
<
1
…
34
…
89
>
