ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない食品（1361〜1380位）（可食部100 gあたり）

• まいわし（水煮）
  
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• まいわし（焼き）
  
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• たたみいわし
  
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• こい（養殖、生）
  
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• こい（養殖、水煮）
  
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• こい（養殖、内臓、生）
  
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• ぎんざけ（養殖、生）
  
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• ぎんざけ（養殖、焼き）
  
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• にじます（淡水養殖、生）
  
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• まさば（缶詰、みそ煮）
  
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• なまず（生）
  
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• しじみ（生）
  
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• こういか（生）
  
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• さつま揚げ
  
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• うし、和牛、かた（脂身、生）
  
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• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  
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• うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  
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• くじら（赤肉、生）
  
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• くじら（うねす、生）
  
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• くじら（本皮、生）
  
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