ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（サ行） （31〜40）
Tr
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
Tr
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、生）
0 mg
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
0 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
0 mg
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
0 mg
（可食部120 gあたり）
さんま（開き干し）
0 mg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
0 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
0 mg
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
(0)
（可食部20 gあたり）
ざらめ糖（中ざら糖）
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1
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4
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16
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