ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（肉類）
（11〜20）
Tr
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
Tr
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
0 mg
（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
0 mg
（可食部4 gあたり）
にわとり（軟骨、生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
0 mg
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
0 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
0 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
0 mg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
0 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
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