ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない豆類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
0 mg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
0 mg
金山寺みそ
0 mg
ひしおみそ
0 mg
ひよこまめ（全粒、ゆで）
0 mg
らいまめ（全粒、乾）
0 mg
りょくとう（全粒、乾）
0 mg
あずき（あん、つぶしあん）
Tr
いんげんまめ（豆きんとん）
Tr
豆腐（絹ごし豆腐）
Tr
べにばないんげん（全粒、ゆで）
Tr
あずき（全粒、ゆで）
0.1 mg
豆腐（木綿豆腐）
0.1 mg
豆腐（ソフト豆腐）
0.1 mg
豆腐（充てん豆腐）
0.1 mg
豆腐（沖縄豆腐）
0.1 mg
豆腐（ゆし豆腐）
0.1 mg
豆腐（焼き豆腐）
0.1 mg
厚揚げ
0.1 mg
豆腐竹輪（蒸し）
0.1 mg
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