ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（野菜類）
（271〜275）
0 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
0 mg
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
0 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、ゆで）
0 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
<
1
…
28
>
