ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（穀類）
2.8 mg
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
2.3 mg
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
2.1 mg
（可食部85 gあたり）
即席中華めん（油揚げ味付け）
2.3 mg
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
2.6 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
1.8 mg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.5 mg
（可食部45 gあたり）
クロワッサン
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（表層粉）
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