ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（穀類）
（51〜60）
0 mg
（可食部10 gあたり）
上新粉
0 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
0 mg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
0 mg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
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1
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6
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12
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