ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（食品）
（111〜120）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
0.2 mg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
0.4 mg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
牛脂
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
ペカン（フライ、味付け）
0.1 mg
（可食部25 gあたり）
ピスタチオ（いり、味付け）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
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