ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（食品）
（201〜210）
-
（可食部35 gあたり）
ゆべし
-
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.1 mg
（可食部100 gあたり）
オリーブ油
0.1 mg
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
0.1 mg
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
-
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
-
（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
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（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
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（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
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（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
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