ビタミンE(δ-トコフェロール)を多く含む食品
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
あずき(ゆで小豆缶詰)
2 mg
とうもろこし(コーンフレーク)
2 mg
中華スタイル即席カップめん(油揚げ、焼きそば)
2 mg
ひしおみそ
1.9 mg
あずき(あん、つぶしあん)
1.9 mg
コーンスナック
1.8 mg
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
1.8 mg
米菓(揚げせんべい)
1.8 mg
豆腐(沖縄豆腐)
1.8 mg
パフパイ
1.7 mg
もなか
1.7 mg
納豆(五斗納豆)
1.7 mg
米みそ(甘みそ)
1.6 mg
ごかぼう
1.6 mg
ちゃつう
1.6 mg
ラズベリー(生)
1.6 mg
中華スタイル即席カップめん(非油揚げ)
1.6 mg
デニッシュペストリー
1.5 mg
ようかん(蒸しようかん)
1.5 mg
あん入り生八つ橋
1.5 mg
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