ビタミンE（δ-トコフェロール）の少ない食品
（841〜860位）
（可食部100 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
0 mg
とらふぐ（養殖、生）
0 mg
まふぐ（生）
0 mg
ふな（生）
0 mg
ふな（水煮）
0 mg
ぶり（生）
0 mg
ぶり（焼き）
0 mg
ほうぼう（生）
0 mg
ホキ（生）
0 mg
ほっけ（生）
0 mg
ほっけ（塩ほっけ）
0 mg
ほっけ（開き干し）
0 mg
ぼら（生）
0 mg
ぼら（からすみ）
0 mg
ほんころこ（生）
0 mg
きはだ（生）
0 mg
くろまぐろ（赤身、生）
0 mg
くろまぐろ（脂身、生）
0 mg
びんなが（生）
0 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
0 mg
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1
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43
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89
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