ビタミンE(δ-トコフェロール)の含有量(いも及びでん粉類)
(ヤ行)
0 mg
(可食部285 gあたり)
やつがしら(球茎、水煮)
0 mg
(可食部285 gあたり)
やつがしら(球茎、生)
Tr
(可食部400 gあたり)
やまといも(塊根、生)