ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（1021〜1030）
0 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
0 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
0 mg
（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
0 mg
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
0 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
0 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
0 mg
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
0 mg
（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
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1
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103
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132
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