ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（1151〜1160）
0 mg
（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
0 mg
（可食部100 gあたり）
ミニキャロット（根、生）
0 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
0 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
0 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
0 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
0 mg
（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
0 mg
（可食部10 gあたり）
にんじん（根、冷凍）
0 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
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1
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116
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132
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