ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（511〜520）
-
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
-
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、葉）
0.1 mg
（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
0.1 mg
（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
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（可食部30 gあたり）
オクラ（果実、ゆで）
-
（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
0.2 mg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
0 mg
（可食部8 gあたり）
スナップえんどう（若ざや、生）
0.2 mg
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
0.1 mg
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
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1
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52
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