ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（641〜650）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
Tr
（可食部30 gあたり）
生ふ
(0)
（可食部100 gあたり）
玄米茶（浸出液）
(0)
（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
(0)
（可食部41 gあたり）
まつたけ（生）
(0)
（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
(0)
（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
<
1
…
65
…
132
>
