ビタミンE（γ-トコフェロール）を多く含む食品（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• にら（葉、ゆで）
  
  0.7 mg
• しそ（実、生）
  
  0.7 mg
• ぎんなん（生）
  
  0.7 mg
• アーモンド（フライ、味付け）
  
  0.7 mg
• アーモンド（乾）
  
  0.7 mg
• ナン
  
  0.7 mg
• ロールパン
  
  0.7 mg
• 乾パン
  
  0.7 mg
• 食パン
  
  0.7 mg
• トマトペースト
  
  0.6 mg
• クラッカー（ソーダクラッカー）
  
  0.6 mg
• ワッフル（カスタードクリーム入り）
  
  0.6 mg
• ようかん（蒸しようかん）
  
  0.6 mg
• もなか
  
  0.6 mg
• くりまんじゅう
  
  0.6 mg
• カステラまんじゅう
  
  0.6 mg
• 鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
  
  0.6 mg
• 鶏卵（全卵、ゆで）
  
  0.6 mg
• 鶏卵（全卵、生）
  
  0.6 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  0.6 mg