ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（カ行） （131〜140）
Tr
（可食部95 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
-
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
-
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
0.1 mg
（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、生）
Tr
（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、ゆで）
0.4 mg
（可食部130 gあたり）
草もち
0.3 mg
（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
0 mg
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
Tr
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
Tr
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
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1
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14
…
28
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