ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品（941〜960位）（可食部100 gあたり）

• 米、水稲めし（はいが精米）
  
  Tr
• 米、水稲全かゆ（七分つき米）
  
  Tr
• 米、水稲五分かゆ（半つき米）
  
  Tr
• 米、水稲おもゆ（半つき米）
  
  Tr
• さつまいも（塊根、生）
  
  Tr
• さつまいも（塊根、蒸し）
  
  Tr
• じゃがいも（塊茎、蒸し）
  
  Tr
• じゃがいも（塊茎、水煮）
  
  Tr
• じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
  
  Tr
• やまといも（塊根、生）
  
  Tr
• そうめんかぼちゃ（果実、生）
  
  Tr
• タアサイ（葉、生）
  
  Tr
• タアサイ（葉、ゆで）
  
  Tr
• 茎ニンニク（花茎、ゆで）
  
  Tr
• パクチョイ（葉、生）
  
  Tr
• 黄ピーマン（果実、生）
  
  Tr
• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
  Tr
• まこも（茎、生）
  
  Tr
• 切りみつば（葉、生）
  
  Tr
• めたで（芽ばえ、生）
  
  Tr