ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品（961〜980位）（可食部100 gあたり）

• アルファルファもやし（生）
  
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• やまごぼう（みそ漬）
  
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• ロケットサラダ（葉、生）
  
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• あけび（果皮、生）
  
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• いちご（ジャム、低糖度）
  
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• キウイフルーツ（生）
  
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• プルーン（生）
  
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• まあじ（生）
  
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• まあじ（水煮）
  
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• まあじ（焼き）
  
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• まあじ（開き干し、生）
  
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• まあじ（開き干し、焼き）
  
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• たいせいようあじ（生）
  
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• たいせいようあじ（水煮）
  
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• たいせいようあじ（焼き）
  
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• むろあじ（くさや）
  
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• あまだい（生）
  
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• あまだい（水煮）
  
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• あまだい（焼き）
  
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• いかなご（生）
  
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