ビタミンE(γ-トコフェロール)の少ない食品
(1381〜1400位)
(可食部100 gあたり)
トマトピューレー
0.3 mg
トマトケチャップ
0.3 mg
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
0.3 mg
ぶどうパン
0.4 mg
小麦たんぱく(ペースト状)
0.4 mg
ピザクラスト
0.4 mg
パン粉(生)
0.4 mg
パン粉(半生)
0.4 mg
ひまわりの種(フライ、味付け)
0.4 mg
いんげんまめ(若ざや、生)
0.4 mg
いんげんまめ(若ざや、ゆで)
0.4 mg
カリフラワー(花序、生)
0.4 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
0.4 mg
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
0.4 mg
葉しょうが(根茎、生)
0.4 mg
しょうが(漬物、甘酢漬)
0.4 mg
ズッキーニ(果実、生)
0.4 mg
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、乾)
0.4 mg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
0.4 mg
バジル(葉、生)
0.4 mg
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