ビタミンE(γ-トコフェロール)の少ない食品
(1561〜1580位)
(可食部100 gあたり)
アセロラ(生)
1.4 mg
もろこし(精白粒)
1.5 mg
いんげんまめ(こしあん)
1.5 mg
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
1.5 mg
とち(蒸し)
1.5 mg
梅干し(調味漬)
1.5 mg
玉露(茶)
1.5 mg
あさつき(葉、生)
1.6 mg
あさつき(葉、ゆで)
1.6 mg
グリーンピース(冷凍)
1.6 mg
しかくまめ(若ざや、生)
1.6 mg
たらのめ(若芽、生)
1.6 mg
だいずもやし(生)
1.6 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
1.6 mg
紅茶(茶)
1.6 mg
ハヤシルウ
1.6 mg
パセリ(乾)
1.6 mg
わらび(干しわらび、乾)
1.7 mg
甘納豆(えんどう)
1.7 mg
ビスケット(ソフトビスケット)
1.7 mg
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