ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない果実類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
0 mg
りんご（缶詰）
0 mg
りんご（ジャム）
0 mg
レモン（果汁、生）
0 mg
ココナッツ（ココナッツウォーター）
0 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
0 mg
あけび（果皮、生）
Tr
いちご（ジャム、低糖度）
Tr
キウイフルーツ（生）
Tr
プルーン（生）
Tr
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0.1 mg
あんず（生）
0.1 mg
いちじく（生）
0.1 mg
うめ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
0.1 mg
オリーブ（ピクルス、ライプ）
0.1 mg
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
0.1 mg
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
0.1 mg
グズベリー（生）
0.1 mg
グミ（生）
0.1 mg
ドリアン（生）
0.1 mg
<
1
…
6
7
8
>
