ビタミンK 160 μg分の菓子類
（1〜10）
11 μg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
×
14.5
6 μg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
×
26.7
12 μg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
×
13.3
5 μg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
×
32
3 μg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
×
53.3
14 μg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
×
11.4
17 μg
（可食部130 gあたり）
草もち
×
9.4
4 μg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
×
40
10 μg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
×
16
3 μg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
×
53.3
<
1
…
6
>
