ビタミンK 30 μg分の菓子類（11〜20）

9 μg

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 3.3
6 μg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 5
4 μg

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 7.5
1 μg

（可食部15 gあたり）
プレッツェル
× 30
2 μg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
× 15
2 μg

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 15
2 μg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 15
1 μg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 30
2 μg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 15
3 μg

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 10

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