ビタミンK 30 μg分の菓子類（31〜40）

1 μg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 30
2 μg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 15
1 μg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 30
1 μg

（可食部25 gあたり）
サブレ
× 30
2 μg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 15
3 μg

（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
× 10
2 μg

（可食部60 gあたり）
ようかん（練りようかん）
× 15
1 μg

（可食部40 gあたり）
もなか
× 30
2 μg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 15
1 μg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
× 30

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