ビタミンKの含有量(魚介類)
(111〜120)
(0)
(可食部150 gあたり)
ひらめ(天然、生)
(0)
(可食部80 gあたり)
はも(生)
(0)
(可食部45 gあたり)
はたはた(生干し)
(0)
(可食部65 gあたり)
はたはた(生)
(0)
(可食部35 gあたり)
にしん(身欠きにしん)
(0)
(可食部430 gあたり)
とびうお(生)
(0)
(可食部5 gあたり)
まだら(でんぶ)
(0)
(可食部140 gあたり)
まだら(干しだら)
(0)
(可食部25 gあたり)
まだら(しらこ)
(0)
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
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12
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