ビタミンKの含有量（食品）
（231〜240）
9 μg
（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
9 μg
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
7 μg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
1 μg
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
12 μg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
1 μg
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
4 μg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
330 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
2 μg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
13 μg
（可食部60 gあたり）
湯葉（生）
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