ビタミンK 55 μg分の食品
(471〜480)
2 μg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
27.5
4 μg
(可食部100 gあたり)
落花生油
×
13.8
4 μg
(可食部100 gあたり)
パーム油
×
13.8
2 μg
(可食部63 gあたり)
うこっけい卵(全卵、生)
×
27.5
1 μg
(可食部25 gあたり)
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
×
55
5 μg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
11
2 μg
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
×
27.5
1 μg
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
×
55
1 μg
(可食部18 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
×
55
1 μg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
55
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1
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48
…
60
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