ビタミンKの含有量(食品)
(711〜720)
Tr
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
Tr
(可食部800 gあたり)
まだこ(生)
Tr
(可食部30 gあたり)
いか、加工品(塩辛)
Tr
(可食部50 gあたり)
はまぐり(焼き)
Tr
(可食部100 gあたり)
はまぐり(生)
Tr
(可食部26 gあたり)
いがい(生)
Tr
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
Tr
(可食部9 gあたり)
わかさぎ(生)
Tr
(可食部1200 gあたり)
はまち(養殖、生)
Tr
(可食部80 gあたり)
すけとうだら(タラコ、焼き)
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72
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