ビタミンKの含有量(食品)
(ア行) (31〜40)
Tr
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
Tr
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
48 μg
(可食部70 gあたり)
油揚げ
(0)
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
(0)
(可食部10 gあたり)
あまえび(生)
(0)
(可食部130 gあたり)
あまご(養殖、生)
0 μg
(可食部150 gあたり)
甘酒
2 μg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(えんどう)
2 μg
(可食部30 gあたり)
甘納豆(あずき)
1 μg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(いんげんまめ)
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1
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4
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26
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