ビタミンKを多く含む食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ようさい（茎葉、ゆで）
260 μg
なばな（洋種、茎葉、生）
260 μg
からしな（葉、生）
260 μg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
260 μg
ようさい（茎葉、生）
250 μg
糸みつば（葉、ゆで）
250 μg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
250 μg
なばな（和種、花らい・茎、生）
250 μg
トウガラシ（葉・果実、油いため）
250 μg
しゅんぎく（葉、生）
250 μg
ながこんぶ（素干し）
240 μg
おおさかしろな（葉、ゆで）
240 μg
えごのり（素干し）
230 μg
トウガラシ（葉・果実、生）
230 μg
タアサイ（葉、ゆで）
230 μg
糸みつば（葉、生）
220 μg
ふだんそう（葉、ゆで）
220 μg
たかな（たかな漬）
220 μg
葉だいこん（葉、生）
220 μg
タアサイ（葉、生）
220 μg
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