ビタミンKの含有量（食品）
（ワ行） （21〜24）
7 μg
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
54 μg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
5 μg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
5 μg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、ゆで）
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