ビタミンKの少ない豆類
(61〜73位)
(可食部100 gあたり)
だいず、全粒(中国産、乾)
34 μg
だいず、全粒(ブラジル産、乾)
36 μg
きな粉(全粒大豆)
37 μg
そらまめ(フライビーンズ)
38 μg
きな粉(脱皮大豆)
39 μg
がんもどき
43 μg
湯葉(干し)
48 μg
高野豆腐
57 μg
油揚げ
68 μg
納豆(寺納豆)
190 μg
納豆(五斗納豆)
590 μg
納豆(糸引き納豆)
600 μg
納豆(挽きわり納豆)
930 μg
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