ビタミンK 2.5 μg分の野菜類
(41〜50)
589 μg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
×
0.004
700 μg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、冷凍)
×
0.004
608 μg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、生)
×
0.004
486 μg
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
×
0.005
194 μg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
×
0.01
81 μg
(可食部30 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
×
0.03
81 μg
(可食部30 gあたり)
からしな(塩漬)
×
0.03
468 μg
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、生)
×
0.005
78 μg
(可食部30 gあたり)
からしな(葉、生)
×
0.03
33 μg
(可食部16 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、葉)
×
0.08
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