水分の含有量（穀類）
（101〜110）
1.7 g
（可食部15 gあたり）
道明寺粉
1.4 g
（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
0.6 g
（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
8.3 g
（可食部75 gあたり）
ビーフン
12.9 g
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
1 g
（可食部10 gあたり）
えんばく（オートミール）
0.7 g
（可食部12 gあたり）
乾パン
4.9 g
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
3.9 g
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.5 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
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