水分の含有量（魚介類）
（ア行） （21〜30）
158.4 g
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
4.5 g
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
41.6 g
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
20.2 g
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
103.7 g
（可食部155 gあたり）
いか、加工品（味付け缶詰）
8.7 g
（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
4 g
（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
9.1 g
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
7.4 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
3.8 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
<
1
2
3
4
5
>
