水分を多く含む魚介類（201〜220位）（可食部100 gあたり）

• まあじ（水煮）
  
  70.4 g
• かます（焼き）
  
  70.3 g
• からふとます（生）
  
  70.1 g
• 焼き竹輪
  
  69.9 g
• そうだがつお（生）
  
  69.9 g
• しらす干し（微乾燥品）
  
  69.9 g
• たいせいようあじ（生）
  
  69.9 g
• さくらます（生）
  
  69.8 g
• むつ（生）
  
  69.7 g
• からふとます（水煮缶詰）
  
  69.7 g
• くるまえび（養殖、ゆで）
  
  69.3 g
• からふとししゃも（生干し、生）
  
  69.3 g
• 子持ちがれい（水煮）
  
  69.3 g
• しまあじ（養殖、生）
  
  68.9 g
• めじまぐろ（生）
  
  68.7 g
• さわら（生）
  
  68.6 g
• ぎんだら（生）
  
  68.6 g
• あゆ（天然、内臓、生）
  
  68.6 g
• しろさけ（水煮）
  
  68.5 g
• あなご（蒸し）
  
  68.5 g