水分の含有量（食品）
（1031〜1040）
23.9 g
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
24 g
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
19.2 g
（可食部48 gあたり）
うぐいすもち
6 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
81.2 g
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
1.2 g
（可食部3 gあたり）
わさび（練り）
3.6 g
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
43.5 g
（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
7.9 g
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
3.8 g
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
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