水分 1300 g分の食品（1161〜1170）

• 

  1.6 g

  （可食部10 gあたり）

  切干しだいこん
  × 813
• 

  2.3 g

  （可食部15 gあたり）

  ささげ（全粒、乾）
  × 565
• 

  2.3 g

  （可食部15 gあたり）

  あずき（全粒、乾）
  × 565
• 

  11.6 g

  （可食部75 gあたり）

  米、水稲穀粒（はいが精米）
  × 112
• 

  3.1 g

  （可食部20 gあたり）

  米、水稲穀粒（精白米）
  × 419
• 

  3.1 g

  （可食部20 gあたり）

  米、水稲穀粒（七分つき米）
  × 419
• 

  3.1 g

  （可食部20 gあたり）

  米、水稲穀粒（半つき米）
  × 419
• 

  3.1 g

  （可食部20 gあたり）

  米、水稲穀粒（玄米）
  × 419
• 

  0.8 g

  （可食部5 gあたり）

  ナチュラルチーズ（パルメザン）
  × 1625
• 

  3.5 g

  （可食部23 gあたり）

  でん粉糖（水あめ）
  × 371