水分 1300 g分の食品（661〜670）

• 

  16 g

  （可食部45 gあたり）

  はたはた（生干し）
  × 81.3
• 

  114.8 g

  （可食部190 gあたり）

  いちょういも（塊根、生）
  × 11.3
• 

  106.5 g

  （可食部150 gあたり）

  焼酎（甲類）
  × 12.2
• 

  56.8 g

  （可食部80 gあたり）

  はも（生）
  × 22.9
• 

  195.4 g

  （可食部460 gあたり）

  まながつお（生）
  × 6.7
• 

  28.2 g

  （可食部40 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  × 46.1
• 

  45.9 g

  （可食部130 gあたり）

  このしろ（生）
  × 28.3
• 

  35.2 g

  （可食部100 gあたり）

  まあじ（水煮）
  × 36.9
• 

  11.2 g

  （可食部16 gあたり）

  コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
  × 116
• 

  49.2 g

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 26.4