水分 1300 g分の食品（771〜780）

283.8 g

（可食部720 gあたり）
まさば（生）
× 4.6
27.6 g

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 47.1
38.4 g

（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
× 33.9
45.9 g

（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
× 28.3
10.5 g

（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
× 124
131 g

（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
× 9.9
6.5 g

（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
× 200
32.7 g

（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
× 39.8
29.3 g

（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
× 44.4
57.9 g

（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 22.5

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