水分 1700 g分の食品（121〜130）

• 

  4.6 g

  （可食部5 gあたり）

  きく（花びら、ゆで）
  × 370
• 

  167 g

  （可食部180 gあたり）

  ビール（淡色）
  × 10.2
• 

  50.1 g

  （可食部60 gあたり）

  やなぎまつたけ（生）
  × 33.9
• 

  255.2 g

  （可食部275 gあたり）

  たけのこ（水煮缶詰）
  × 6.7
• 

  4.4 g

  （可食部5 gあたり）

  しかくまめ（若ざや、生）
  × 386
• 

  18.5 g

  （可食部20 gあたり）

  なめこ（ゆで）
  × 91.9
• 

  26.1 g

  （可食部30 gあたり）

  わらび（生わらび、生）
  × 65.1
• 

  9.1 g

  （可食部10 gあたり）

  ロケットサラダ（葉、生）
  × 187
• 

  278.1 g

  （可食部300 gあたり）

  ひろしまな（塩漬）
  × 6.1
• 

  170.6 g

  （可食部200 gあたり）

  たかな（葉、生）
  × 10