水分 2100 g分の食品（771〜780）

• 

  283.8 g

  （可食部720 gあたり）

  まさば（生）
  × 7.4
• 

  27.6 g

  （可食部42 gあたり）

  アイスミルク
  × 76.1
• 

  38.4 g

  （可食部90 gあたり）

  まあじ（焼き）
  × 54.7
• 

  45.9 g

  （可食部70 gあたり）

  めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  × 45.8
• 

  10.5 g

  （可食部20 gあたり）

  くわい（塊茎、生）
  × 200
• 

  131 g

  （可食部200 gあたり）

  沖縄そば（ゆで）
  × 16
• 

  6.5 g

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  × 323
• 

  32.7 g

  （可食部50 gあたり）

  ぶた（ひき肉、生）
  × 64.2
• 

  29.3 g

  （可食部45 gあたり）

  すけとうだら（タラコ、生）
  × 71.7
• 

  57.9 g

  （可食部89 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 36.3