水分 2400 g分の食品
(661〜670)
16 g
(可食部45 gあたり)
はたはた(生干し)
×
150
114.8 g
(可食部190 gあたり)
いちょういも(塊根、生)
×
20.9
106.5 g
(可食部150 gあたり)
焼酎(甲類)
×
22.5
56.8 g
(可食部80 gあたり)
はも(生)
×
42.3
195.4 g
(可食部460 gあたり)
まながつお(生)
×
12.3
28.2 g
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
×
85.1
45.9 g
(可食部130 gあたり)
このしろ(生)
×
52.3
35.2 g
(可食部100 gあたり)
まあじ(水煮)
×
68.2
11.2 g
(可食部16 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、乳脂肪)
×
214
49.2 g
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
×
48.8
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1
…
67
…
138
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