水分 3000 g分の食品（521〜530）

19.6 g

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
× 153
156.2 g

（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
× 19.2
3.1 g

（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
× 968
1171.5 g

（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
× 2.6
71.2 g

（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
× 42.1
5.5 g

（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
× 545
42.9 g

（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
× 69.9
155.8 g

（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
× 19.3
4.7 g

（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
× 638
14 g

（可食部30 gあたり）
さより（生）
× 214

< 1 … 53 … 138 >