水分 3300 g分の食品（1091〜1100）

33.5 g

（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
× 98.5
13.2 g

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 250
1.3 g

（可食部5 gあたり）
まだら（でんぶ）
× 2538
2.7 g

（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
× 1222
4 g

（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
× 825
7.9 g

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 418
15.6 g

（可食部60 gあたり）
ようかん（練りようかん）
× 212
4.9 g

（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
× 673
10.2 g

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 324
26.8 g

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 123

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