水分 3700 g分の食品（621〜630）

• 

  36.4 g

  （可食部50 gあたり）

  まだら（焼き）
  × 102
• 

  101.8 g

  （可食部200 gあたり）

  子持ちがれい（生）
  × 36.3
• 

  65.4 g

  （可食部150 gあたり）

  かます（生）
  × 56.6
• 

  11.6 g

  （可食部16 gあたり）

  練乳（無糖練乳）
  × 319
• 

  95.7 g

  （可食部132 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
  × 38.7
• 

  87 g

  （可食部120 gあたり）

  あわび（塩辛）
  × 42.5
• 

  86.9 g

  （可食部120 gあたり）

  シルバー（生）
  × 42.6
• 

  13.6 g

  （可食部25 gあたり）

  そらまめ（未熟豆、生）
  × 272
• 

  79.4 g

  （可食部110 gあたり）

  するめいか（焼き）
  × 46.6
• 

  472.9 g

  （可食部1310 gあたり）

  まだい（天然、生）
  × 7.8