水分 3800 g分の食品
(341〜350)
131 g
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
29
319.1 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、生)
×
11.9
24.4 g
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、ゆで)
×
156
130.8 g
(可食部150 gあたり)
果実色飲料
×
29.1
130.8 g
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
29.1
91.6 g
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
41.5
187 g
(可食部330 gあたり)
はっさく(砂じょう、生)
×
20.3
69.8 g
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
54.4
13.9 g
(可食部16 gあたり)
トマトソース
×
273
374.5 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、ゆで)
×
10.1
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1
…
35
…
138
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